Cocina con Esther


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jueves, 22 de junio de 2023

PUDIN DE CHÍA CON CHOCOLATE (con THERMOMIX)





INGREDIENTES:

  • 100 g de semillas de chía
  • 750 g de leche de almendras fría
  • 50 g de jarabe de agave
  • 2 cucharadas de cacao puro en polvo (10 g)
  • 1 cucharadita de extracto natural de vainilla
  • 100 g de frambuesas frescas
ELABORACIÓN:

Ponemos un bol sobre la tapa del vaso y pesamos las semillas de chía. Reservamos. Colocamos la mariposa en las cuchillas y ponemos la leche, el jarabe de agave, el cacao puro y el extracto de vainilla. Mezclamos 5 seg/vel 4.

Retiramos el cubilete, mezclamos1 min/giro a la izda./vel 3 y vamos añadiendo las semillas reservadas por la abertura. Con la espátula, bajamos la mezcla hacia el fondo del vaso y programamos 15 min/giro a la izda./vel 3 para hidratar bien las semillas de chía. Vertemos en vasos y servimos con las frambuesas colocadas encima.
Del libro vida sana de Thermomix

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